By Toni Tirado
Después del etapón que me marque ayer yendo 110 kms solo, hoy tocaba salir por la costa en donde no hay grandes desniveles. La idea era dejarme llevar por la grupeta que hoy la formabamos: Fredic, Toni Gil , Alberto y yo. Hemos ido acompañados por algunos Badabici, que durante el camino se han ido quedando como de costumbre, y es que Toni y Fredic siempre la están liando.
Hemos ido hasta Malgrat de Mar y de regreso al paso por Calella hemos hecho una parada para almozar, Alli nos hemos encontrado con Alex y su perro, nos contaba que no podía salir porque hoy era el cumpleaños de su pareja. Como nos hemos tirado más de una hora en la Granja-Bar al salir estaba Alex con su bici y radiante de alegría, su mujer había recibido una mega visita con unas 11 amigas, y estaba tan ocupada que le ha dejado salir un rato con la bici. Alex nos ha acompañado hasta el Coll Sacreu, el resto hemos bajado dirección Vallgorguina, Sant Celoni, Villalba Sasserra, Collada de Collet y NII hasta Badalona.
Conclusiones: Satisfecho con el fin de semana y mi rodilla que en algún momento pensaba que se iba resentir, debido a falsas alarmas. Que más puedo pedir he finalizado la semana con 500 kms, superando mini test entre semana y superando dos pruebas de fuego sábado y domingo. Ahora tengo más confianza en que no me vuelva a doler. Si no hay ningún contratiempo de salud y la meteorología acompaña mi debut sera en Canonja(Tarragona)
Hemos ido hasta Malgrat de Mar y de regreso al paso por Calella hemos hecho una parada para almozar, Alli nos hemos encontrado con Alex y su perro, nos contaba que no podía salir porque hoy era el cumpleaños de su pareja. Como nos hemos tirado más de una hora en la Granja-Bar al salir estaba Alex con su bici y radiante de alegría, su mujer había recibido una mega visita con unas 11 amigas, y estaba tan ocupada que le ha dejado salir un rato con la bici. Alex nos ha acompañado hasta el Coll Sacreu, el resto hemos bajado dirección Vallgorguina, Sant Celoni, Villalba Sasserra, Collada de Collet y NII hasta Badalona.
Conclusiones: Satisfecho con el fin de semana y mi rodilla que en algún momento pensaba que se iba resentir, debido a falsas alarmas. Que más puedo pedir he finalizado la semana con 500 kms, superando mini test entre semana y superando dos pruebas de fuego sábado y domingo. Ahora tengo más confianza en que no me vuelva a doler. Si no hay ningún contratiempo de salud y la meteorología acompaña mi debut sera en Canonja(Tarragona)
4 comentarios:
Antonio me alegro que hayas superado tu test particular.Se que esta época del año te gusta por la gran cantidad de carreras de ruta que tenemos.Pero hay que saber ser paciente que al final todo acaba llegando.El sábado por fin debutas y lo harás bien dentro de tu estado de forma que no es nada malo.Ya nos veremos a lo largo de la semana
a la Canonja a tope xavalote, molts records i Salut !
que tal tot toni? queda guapo això dels perfils! com ho fas?
A la canonja va ser que no Xavi, porque la han suspendido.
JOrdi: cada día mejor. Lo de los perfiles lo hago con el programa HRMPROFIL, pero está en aleman es igual que el CICLOTOUR. Pero para hacer las graficas se ha disponer de un cuentakilometros tipo ciclosport CM436,o Hac4. Hac5 o bien un polar con interface para volcar los datos en el ordenador
PD: recuperate pronto a ver si nos vemos en alguna cursa de elite
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