domingo, 27 de abril de 2008

Entrenamiento por las Costes del Montseny (27/04/08)

Hoy entrenamiento de 140 kms con el siguiente recorrido: Badalona - NII - Can Bordoi - Sta. M. Palautordera - Costas del Montseny - Mosqueroles - Sant Celoni - Coll Sacreu - Coll Pollastre - Mataró y NII hasta Badalona. Como dicen en Granada Casi naaaa!

Después de sufrir un servidor la semana pasada un fuerte resfriado, este fin de semana tocaba recuperar el tiempo perdido con el siguiente menú: sábado 150 kms y Domingo nuevo entreno de calidad con casi 140 kms, y si encima lo realizas acompañado de tus mejores amigos, entonces ya es la ostia.
No me cansaré de decirlo, cada vez estoy más feliz, de estar rodeado de gente "sencilla" y humana, si después los resultados acompañan pues genial!
Y eso que a final de la temporada pasada me planteé dejar de correr(estuve bajo de moral), ellos me animaron. Aquí estoy de nuevo una temporada más, a vivir el presente y el año que viene ya se verá.

Qué bonita "estampa" del CECOC parece un staff de pretemporada



Jorge "afinando" motores, porque el tío en esta subida iba como un tiro, a mi por lo menos me hizo resoplar.


Antoñito (un servidor), junto a sus amigos: Angel, Toni e Hilari

Solo unos pocos valientes del Badabici se atrevieron acompañarnos, eso sí solo hasta Can Bordoi, excepto Jonathan que nos acompañó hasta Sant Celoni


Toni Gil el artifice, el creador de este equipo, junto a Hilari que con un par de hue.... no tuvo complejos y nos acompañó durante todo el entreno.




Joonnii te he copiado el anillo. A ver si me trae suerte y se me pega algo bueno de ti



Jorge estaba supermotivado después de la supersubida que se había "marcado" en Can Bordoi. Y a su lado nuestro amigo Jonathan Ducasa del Badabici C.C.


Joselito, qué bien te queda la ropa del CECOC!

Día de nuevo un día esplendido para deportes que se practican al aire libre



En el coll del pollastre



Al regreso a la altura de Mataró tuvimos que hacer una miniparada, Hilari tenía un problema mecánico con la rueda, que solventó con rapidez porque es un excelente mecánico de bicis y como no una gran persona



video

Coronando las Costas del Montseny

martes, 22 de abril de 2008

"TROFEO PALACIO DE GORRAIZ". NAVARRA (20/04/2008)

El pasado sábado 19 de abril una pequeña expedición del CECOC viajo a Gorraiz (Navarra) para participar al día siguiente por la mañana en el "Trofeo Palacio de Gorraiz". Los componentes del equipo fueron: Jose Mª Benitez, Alberto Gamero y Jonathan Rubio.
El ambiente que se respira por estas tierras es de ciclismo, la gente se entrega. Y después las comisiones de ciclomaster y Veteranos "van unidas de la mano", porque saben que la unión hace la fuerza, es decir lo corredores ciclomasters y veteranos corren juntos, consiguiendo organizar carreras de ruta y por tanto de calidad, de los que salen beneficiados ambos colectivos y encima los veteranos adquieren un altísimo nivel, si ir más lejos la carrera del Domingo 20 de Abril, finalmente la gano un Master 50.

Clasificación de los tres primeros de la etapa:

1 328 RUIZ,JOSE JAVIER MA-50 ARLUY GALLETAS 02:00:56
2 174 MEDRANO,AUGUSTO ESTE MA-30 ARLUY GALLETAS 02:01:20 24 seg.
3 128 VARONA,Iosu MA-30 BITERI 02:01:28 32 seg.


Que aprendan de esos lo veteranos catalanes, mejor dicho su representante, que renueve su ideas ó que dimita y deje paso a gente más joven con ideas nuevas, que esta formula de correr juntos está funcionando perfectamente fuera de Catalunya y debe aceptar que los tiempos cambian, y actualmente vivimos en un mundo dinámico en donde la directriz es: "el renovarse o morir".


A continuación he puesto la crónica de mi amigo Joonii (Jonatha Rubio), extraída de su blog personal:
VOLVEREMOS
Aquí tamos en Navarra, en nuestro paseo nocturno

Lo único claro que nos quedo ayer después de la carrera disputada en el Castillo de Gorraiz es que vamos a volver.La organización simplemente espectacular, nada que ver con las carreras de Catalunya y el recorrido perfecto.


En cuanto a la carrera, mal sabor de boca pero muy buenas sensaciones, desde el principio estubimos luchando por meternos en la escapada, incluso hubo un corte interesante con unos 12 corredores en el que ibamos los 3 Cecoc. A partir de hay, paso todo lo malo, Alberto se metio un recto y se salio de la carretera, Jose desaparecio por arte de magia ( había pinchado ) y yo me quede atras del grupo mirando si venían.En ese momento se hizo la escapada buena, con unos 20 corredores. Se puso a tirar el Centro Asturiano, pero cada vez se iban mas, el recorrido todo el rato sube y baja, muy bonito, me marqué una contrareloj y estábamos a menos de 20 segundos, a tiro de piedra, pero ya se acababa. La llegada un repechón duro a esprintar y entre los primeros del peloton.La entrega de premios casi como aquí, con vino, jamón, queso, salchichón, cocacolas, agua, fanta, camareros...



domingo, 13 de abril de 2008

XALLENGE SENIOR - MASTER 30 DE PALAFRUGELL (12/04/08)

Salimos de Badalona a las 11:15h, con bastante tiempo de antelación con la intención de comer en Palafrugell. Y como se puede apreciar en la foto la cumbre del Turó de l'Home estaba nevada, estampa más acorde a la estación de invierno.
Se presentaba una oportunidad única, pues el actual lider de la Xallenge , junto a los tres primeros de la general había ido a correr la vuelta a Cantabria. Era nuestra oportunidad de poner de lider de la Xallenge a Jonathan Rubio, mejor clasificado del equipo y con opciones reales. Viajamos con toda la ilusión del mundo para intentar alcanzar el reto.Y en carrera, todo salió a la perfección, realizando una gran carrera todo el equipo controlando desde el principio. El objetivo era el mallot amarillo y se logró a lo grande, ganando por equipos, y llegando escapados Jose y Joonii



escapada buena del día

Justo antes de la meta volante Joonnii hablo con Carlos Lara para intentar escaparse juntos después del sprint bonificable y así fue, les costo mucho pero consiguieron mantener la distancia de unos 25 segundos todo el rato. A falta de 2 vueltas se les unirían a la escapada Jose Maria Benitez y Santiago Molina. Cuarteto que se entendieron a la perfección hasta la meta, en donde CECOC intentó jugar su baza para ganar la carrera, Como Joonii tenía asegurado el liderato de la Xallenge y José estaba mas "fresco" de piernas, Joonii lanzó un ataque, en la que se verían obligado a responder Carlos y Santi, y así intentar desgastarlos en mayor medida, pero santi no sucumbió y demostró que esta en un gran estado de forma adjudicando se la victoria de la carrera.




Despues del esfuerzo llego la recompensa y José Mª Benitez logro un segundo puesto y Jonathan Rubio el cuarto, por detras los demas compañeros tambíen cumplieron a la perfección para lograr el primer puesto por equipos. Que grandeeee, seguro que no será el último.



Toni Gil, posando junto a una moto Kawasaki naranja , como los colores del CECOC



Buena carrera de Jordi, va cogiendo el ritmo de competición y satisfecho con el resultado obtenido, el 23º absoluto de la carrera


Santi Molina "la locomotora" ( como lo llama Carles Lara) consiguió su tercera victoria absoluta consecutiva, y no pudieron con él sus compañeros de escapada



Jose Mª Benitez, ganador de la categoría de Senior



Jose Mª Benitez y Joonii (Jonathan Rubio) en el podium de Senior, ambos sastifechos por el resultado obtenido, José 2º puesto absoluto y 1º de Senior. Y Joonii 2º de Senior y lo más importante Lider de la Xallenge Catalana de Senior - Master 30.

Mis compañeros sabedores de que yo le doy mucha importancia a una victoria por equipos, me ceden el honor de alzar la copa

1º por equipos el CECOC, que grandeee y que bonito! Nuestro objetivo a partir de ahora es mantener el Liderato de Joonii, y no será tarea fácil, pues en la próxima carrera puntuable estarán todos los craks de la Xallenge, esto será el 25 de mayo en Empuriabrava.

domingo, 6 de abril de 2008

POST CARRERA BANYOLES

El sábado 5 de abril fue el cumpleaños de Toni Gil, queriamos celebrarlo, pero se nos hizo tarde y decidimos postpornerlo para el domingo, para una mayor tranquilidad. Al finalizar la carrera nos enteramos que nuestros amigos del Bigmat tenían pensado comer por los alrededores de Banyoles, Y muy gentilmente Pedro Viana hizo de guía gastronomico






Este fue mi segundo plato, "perfecto para cuidar la línea"


II TROFEU CIUTAT DE BANYOLES (06/04/08)

De nuevo en la provincia de Girona y Segundo día consecutivo de competición , pero esta vez en la localidad de Banyoles. Carrera de circuito de 2,4 kms de longitud, con la ya tradicional formula gironina: 1 hora y 3 vueltas, en donde dos Valientes Josep Ferrer y David Sanchez saltaró aproximadamente en la 4º vuelta, luego más tarde se les agregaría Santi Molina, consolidando con firmeza la escapada que a la "postre" sería la buena, y En donde Santi Molina hizo valer su punto de velocidad para imponerse a sus compañeros de escapada. Alberto junto a Miguelon del Bigmat



Angel Forné finalizo 8º de la general


Buena carrera de José Mª Benitez que finalizó 9º de la general y 2º de Senior



El Ganador absoluto de la carrera fue de nuevo Santi Molina, ¡¡ vaya fin de semana arrasador!!

IV TROFEU BICICLETES ESTEVE (5/4/08)

Se presentaba un fin de semana completo, con carrera sábado y domingo. La carrera del sábado tuvo lugar en el Polígono Industrial de PAE de Calonge en el tradicional circuito que organiza Bicicletes Esteve. La carrera se hizo dura por el fuerte ritmo de competición, unido al fuerte viento y aparte se disputaba por puntos, cosa que hace que haya continuos cambios de ritmos, es decir tirones. Joonii estuvo en todo momento delante, y saltando a todos los cortes, y es que está en un gran momento de forma, cosa que demostró finalizando 7º de la General y 1º Clasificado de Senior. Como dice Joonii: "cojonudo".


Aquí tenemos a Magín haciendole entrega de los dorsales a Santi Molina, el cual comentaba que había venido engañado y estaba desmotivado. Luego en carrera se motivó y fue el gran Protagonista del día, ganador absoluto de la carrera y 1º clasificado de Master 30





Estrenábamos la equipación de chandal y jersey, como dice Alberto: "Parecemos la marea azul"